Resultado Ansiedade: Severa

Este resultado pede cuidado imediato A ansiedade severa costuma ser muito desgastante. Se você chegou até aqui, é porque algo realmente está pesado — e isso merece atenção séria. ⚠️ IMPORTANTE: VOCÊ NÃO PRECISA AGUENTAR SOZINHO/A Em níveis severos, a ansiedade pode afetar sono, corpo, decisões e segurança emocional. Buscar ajuda agora é um passo […]

Resultado Ansiedade: Moderada

Este nível merece atenção A ansiedade moderada costuma interferir no dia a dia. Não é fraqueza — é um sinal claro de que seu corpo e sua mente estão sobrecarregados. 💡 PRIMEIRO PASSO: DIMINUIR A PRESSÃO Quando a ansiedade chega a este ponto, tentar “aguentar sozinho/a” geralmente piora. Buscar apoio agora pode evitar que o […]

Resultado Ansiedade (leve)

Respire. Seu resultado é leve. Ler “ansiedade” pode preocupar. Mas este nível costuma indicar sinais controláveis — e um ótimo momento para ajustar rotinas antes que isso pese mais. 💡 ANTES DE TUDO: PAUSA CURTA A ansiedade leve geralmente aparece como tensão, preocupação recorrente ou inquietação. Você não precisa resolver tudo agora. Um próximo passo […]

SIM TDA + SIM TDH

Você não está sozinho/a Eu sei o quanto pode ser pesado ler isso. Pode assustar — e, ao mesmo tempo, pode trazer aquele pensamento: “então talvez eu não seja preguiçoso/a… talvez eu só esteja tentando do jeito errado”. 💡 ANTES DE TUDO: RESPIRE É normal que venham dúvidas e insegurança agora. Você não precisa resolver […]

SIM TDA + NÃO TDH

Você não está sozinho/a Eu sei que pode ser difícil ler isso. Pode dar um medo de “e se for verdade?” e também um alívio de finalmente fazer sentido. Seja qual for a sua reação: ela é humana. 💡 ANTES DE TUDO: RESPIRE É normal sentir insegurança agora. Você não precisa resolver tudo hoje. A […]

NÃO TDA + SIM TDH

Você não está sozinho/a Eu sei que pode ser difícil ler algo assim. Às vezes dá um aperto, às vezes dá medo… e, ao mesmo tempo, pode vir um alívio: “talvez exista uma explicação”. 💡 ANTES DE TUDO: RESPIRE É normal que surjam dúvidas, inseguranças ou até medos. Seja como for, o que você está […]

NÃO TDA + NÃO TDH

Você não está sozinho/a Se você chegou até aqui, provavelmente não foi por “curiosidade”. Normalmente é porque algo tem pesado — e isso merece ser levado a sério. 💡 ANTES DE TUDO: RESPIRE É normal que surjam dúvidas, inseguranças ou até medos. Talvez você também esteja sentindo alívio por finalmente encontrar uma possível explicação para […]

Teste Autismo – (MÉDIA PROBABILIDADE)

Resultado: Entre 26-31 Pontos: Você não está sozinho/a ANTES DE TUDO: RESPIRE É normal sentir um misto de emoções: talvez dúvidas, talvez alívio, talvez confusão. Não tem certo ou errado aqui. Cada sentimento tem seu valor e merece espaço.Você está se cuidando. Isso, por si só, já é um passo enorme. Seja como for, o […]

Resultado Teste Autismo – Adulto (ALTA PROBABILIDADE)

📈 Resultado: 32 Pontos ou mais: Você não está sozinho/a ANTES DE TUDO: RESPIREÉ normal que surjam dúvidas, inseguranças ou até medos. Talvez você também esteja sentindo alívio por finalmente encontrar uma possível explicação para tudo o que viveu.Seja como for, o que você está sentindo faz todo sentido.   RESULTADO:Sua pontuação foi de 32 […]