Este resultado pede cuidado imediato
A ansiedade severa costuma ser muito desgastante. Se você chegou até aqui, é porque algo realmente está pesado — e isso merece atenção séria.
Em níveis severos, a ansiedade pode afetar sono, corpo, decisões e segurança emocional. Buscar ajuda agora é um passo de proteção, não de fraqueza.
ANSIEDADE SEVERA (15–21) — Indica sintomas intensos, com impacto alto no funcionamento diário e no bem-estar.
Este teste é uma triagem (não é diagnóstico). Neste nível, a recomendação é intervenção estruturada: apoio profissional consistente para reduzir sintomas, recuperar estabilidade e prevenir agravamentos.
Grupo de Terapia Online (TCC — Terapia Cognitivo-Comportamental)
Indicado quando a ansiedade já limita a vida cotidiana. O foco é reduzir a intensidade dos sintomas, criar estratégias de segurança emocional e retomar funcionamento.
- Manejo de crises e picos de ansiedade
- Regulação emocional intensiva
- Redução de pensamentos catastróficos persistentes
- Suporte contínuo e estruturado
Avaliação Psicológica / Neuropsicológica
Importante para compreender gravidade, fatores associados e diferenciar outros quadros que podem intensificar a ansiedade.
- Análise aprofundada dos sintomas
- Investigação de comorbidades
- Orientação terapêutica individualizada